2024 Bilanço

 2024 Özetsiz Full Bölüm İzle

Değişik bir yıldı 2024,önceki yıllarda olmadığı kadar dolu yine önceki yıllar olmadığı kadar içime derinime bakacak sakinlikteydi.Doluluğu gezmelerde görmelerde sakinliği ruhta kalpteydi.Bilançonun aktifine gezmeleri görmeleri pasifine ruhsal aydınlanmaları atacağım izninizle aktif kısımdan başlayalım o vakit..

✈ Gezdim

Ben bu yıl çekirdek ailemle ilk defa yurtdışına çıktım.Çok değişik bir o kadarda anlamlıydı benim için çünkü üçümüz için bir ilkti.Almanya,Lüxemburg,Hollanda,Fransa,Belçika nın güzel lokasyonlarında tatlı anılarımız oldu.Bu fotoğraflarda o anlardan kalanlar.

👀İzledim

Bu yıl üşenmedim birazda işim rast gitti galiba devlet tiyatrosunun tüm gösteri biletlerini ayarladım.Şehrimize uğrayan youtube'da sürekli takip ettiğim çimen şova ve ne zamandır merak ettiğim Saatleri Ayarlama Enstitüsüne gittim.Hepsi çok hoştu.Onlarda burada dursun

💪Hareket ettim

Bu yılın başında aktif vücut takibine başladım.Hatta kendimle sürdürülebilir olmaz diye iki kişiye daha bu hizmeti verdim.Merdiven altı diyetisyenlik gibiydi,aylık ölçümlerini alıyorlar ben bir programla o ayki durumlarını tabloya kaydediyordum.Beni boşverde 11 kilo yağ yakanımız var bu başarı değilse nedir yani.Laf aramızda 5kilo yağ kaybı ve 3kilo kas arttırdığım vucudumla bende kendimi omzumdan öpüyorum.Yoga ve platesten oluşan haftada dört saatlik bir rutinim var şimdilik ayrıca elimden geldiği kadar yürümeye çabaladığım bir yıl oldu,ama yürüyüş ve yoga kısmını spor amaçlı değil terapi amaçlı yaptığımında dipnotunu düşeyim.

🛀Bedenime Zaman Ayırdım

Hayatta al şunu sonsuza kadar sıkılmadan yap dense kişisel bakım olurdu galiba benim seçimim.Ben çok sevdiğim rutinlerime bu yıl daha uzun zaman ayırdım birde üstüne yenilerini ekledim.Sanırım bu yıl en sevdiğim tavsiye edeceğim oil pulling metodu oldu.Denemeyen varsa ayurveda tıbbının bu ritüelini denesin derim.

📻Dinledim

Spotify'a göre 2024 yılında 30.737 dakika podcast dinlemişim.Bu tatlışlar en sevdiklerimden.

😁Güldüm

ben bu yıl ülkenin boktan gündemine inat bolca güldüm.Bu bazen bir podcastle bazende bir tweetle oldu.Anladımki niyetin gülmekse Cem Yılmaz gösterisini beklemiyorsun ömrünce.Kendi şapşallıklarıma bile gülüp bir makascık alverdim yanağımdan.

💔Kentsel Dönüştüm

Bu yıl kendimi seçtiğim bir yıl oldu.O içimdeki minnak kızın elinden tutup yürüyüp gittim,bana kendimi garip,değersiz hissettiren her ilişki ve durumdan.İnsanları her fırsatta mazur görmemi sağlayan tüm argümanların götüne teneke bağlayıp bir uçağın kuyruğuna bağlayıp cehennemin dibine yolladım.Ne kadar başarabilirim bilemesemde bundan sonra karşımdakini kırmamak ve dürüstçe hislerimi açıklamak ikilemi arasında kalırsam kesinlike ikincisinden yana kullanacağım tercihimi.Birkaç kez tecrübe ettim tetiklenmediğim her durumda çalışıyor.Neyse benim bu filtresiz halime doğal olarak kendisininde filtresiz haline tahammülü olanlara şimdiden başarılar diliyorum.Zira kimsenin gerçekleştiremediği kendilik hezeyanlarına rötuş yapamıyacağım artık.Ha bu arada önceki kırgınlıkların hepsine bakınca ne yaşadımsa kendi bok yemem olduğunu geçen yıl çözmüştüm o yüzden kimseyi suçlamıyorum amaa bak burası çokomelli,şizofren değilim hamdolsun! yukarıda sözünü ettiğim her duygu birilerinin bana bile isteye yaşattığı şeyler.Benim kabahatim sadece o olayların yaşandığı yerlerden gidemeyişim,direnişim falan filan tamda burada kendi payıma düşen hatalarımı alıyor geri kalanı için Allahım sen konuyu biliyorsun Amin diyorum.Dedim ya artık o küçük kızın elinden ben tutuyorum.Eskiden olsa hümanizmin iplerine sarılır omuz silker geçerdim ama artık o bana emanet,kimseye eyvallah diyemeyeceğim.Mevlanada değilim ne olursan ol yine gelde demeyeceğim adam olun insan olun ondan sonra gelin.Allahta şahit bu saatten sonra kendi kul hakkımada girmeyeceğim.Küçük kızımı değil haksızlık en ufak bir imaya bile maruz bırakmayacağım,acı söyleyen dostların bi tarafını acıtmaktan,iyiliğimi düşünen toksiklerin osur osur ipe diz laflarından uzak bir diyarda ona hakettiği sevgiyi önce ben vereceğim.Anneside ben olacağım arkadaşıda o küçük kızın.O yüzden kriterlerini güncellediğim gönül dünyamda "mükemmel mümkünün düşmanıdır"düsturu ile en insan halimle kendimi gerçekleştirdiğim içimdeki minik kızımın tüm yaralarını öperek sardığım bir yıl olacak inşallah 2025